Akció!

IrodAtléta Workshop

19 900 Ft 14 900 Ft

Ébredj frissen, légy aktív egész nap és dobd ki a fájdalomcsillapítókat! Egy teljes útmutató ahhoz, miképp tehetsz a mindennapos stressz, fáradtság és levertség ellen, hogyan űzheted el napi pár perc gyakorlással a fájdalmaidat.

A csomagban:

  • ébredés utáni 10p torna
  • irodai átmozgató rutin a fájdalmak ellen
  • otthoni edzésprogram és mobility gyakorlatok
  • mindehhez jegyzet, nyomtatott segédletek és videós gyakorlattár
  • 1 éves IrodAtléta zárt Facebook csoport tagság

Early bird jegyek 5.000 Ft kedvezménnyel elérhetők. Csapj le rá február 1-ig!

 

 

 

 

 

Kiürítés
Cikkszám: N/A Kategória:

Leírás

Bárkányi István (Erő Az Ász) és Sárai Dávid (HIIT Edzés) első közös gyakorlati útmutatása – kifejezetten azoknak, akik érzik a mozgás hiányát, de asztalhoz vannak kötve. Mozgasd át magad minden reggel és kövesd a pár perc alatt elvégezhető munkahelyi rutinunkat, aminek a hatására az alábbiakban fogod majd érezni a változást:

  • sokkal jobb lesz a közérzeted
  • könnyebben fogod venni a mindennapi akadályokat
  • enyhül és meg is szűnhet a derék/hátfájásod
  • éberebb leszel, sokkal frissebb és agilisebb a munkahelyeden
  • kívánni fogod a mozgást

A workshopon való részvételt ajándékba is adhatod, ez esetben szívesen készítünk vouchert is számodra.

További információk

Dátum:

2018 május 13 – vasárnap

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„IrodAtléta Workshop” értékelése elsőként